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Wertschätzung macht unser Leben schöner. Aber nicht nur unseres, sondern auch das der Anderen. Wertschätzung kann man trainieren, denn sie ist die Schwester der Dankbarkeit.

Zum Thema Wertschätzung ist ganz viel Luft nach oben, wie ich finde. Das beginnt beim Brötchen holen beim Bäcker, und endet beim Verabschieden.

Dabei ist Wertschätzung überall und rund um die Uhr. Hier ein paar kleine Beispiele:

  1. Trinkgeld geben
  2. Mit einem Lächeln Hallo sagen
  3. Mit einem Lächeln verabschieden
  4. Einen schönen Tag/Abend, ein schönes Wochenende wünschen
  5. Freundliche Stimme
  6. Das Schöne im anderen sehen
  7. Sich höflich ansprechen
  8. Türe aufhalten
  9. Sitzplatz freimachen
  10. Fußgänger über die Straße lassen
  11. Nachbarschaftshilfe
  12. Ehrenamtliches Engagement
  13. respektvolles Überholen beim Autofahren
  14. Mit Freude erwachen
  15. respektvolle Kommunikation
  16. Den wahren Wert hinter den Dingen erkennen (bei Produkten bspw: jeden einzelnen Arbeitsschritt)
  17. Dankbar sein – für alles und jeden – immer!
  18. Danke sagen! Wenngleich jemand damit Geld verdient – oder gerade deshalb.
  19. positives Feedback geben – ob für Beratung, Verkauf, Dienstleistung
  20. positive Bewertungen im Internet
  21. Blumen mitbringen
  22. sich selbst Blumen kaufen
  23. Zeit miteinander verbringen
  24. Achtsam sein
  25. Aufmerksam sein
  26. Andere loben
  27. Komplimente aussprechen
  28. Bewusst und ohne Handy mit anderen am Tisch sitzen
  29. Ungeteilte Aufmerksamkeit schenken
  30. die Schönheit der Natur erkennen
  31. Dankbar sein für Frieden und Wohlstand
  32. Eigenverantwortung übernehmen
  33. Das eigene Leben gestalten
  34. eigene Bedürfnisse wahrnehmen
  35. sich Zeit nehmen
  36. statt jammern, Lösungen finden
  37. sich gesund ernähren
  38. Sport/Bewegung an der frischen Luft
  39. Vögel füttern im Winter
  40. Müll trennen
  41. Müll nicht in die Natur werfen
  42. Blumen gießen
  43. ….
  44. ….